📌WPS Excel数据恢复全攻略｜误删表格/文件/表格公式怎么救？附3种实操方法

💡最近好多姐妹在后台问："WPS Excel怎么恢复昨天的工作数据？"上周我同事不小心把三个月的报表全删了，急得直冒汗，还好用这个方法3分钟就找回来了！今天手把手教大家【WPS Excel数据恢复技巧】，包含系统级恢复、云端回溯、第三方工具等7种方法，建议收藏备用！

🔥Part 1｜紧急抢救篇：5分钟内快速找回数据

❶ 云端文档回溯法（推荐指数★★★★★）

👉操作步骤：

1️⃣ 电脑登录WPS账号后，点击右上角【头像】→【云文档】

2️⃣ 选择要恢复的文档分类（建议按日期筛选）

3️⃣ 找到昨天保存过的文档→右键【文档管理】→【恢复版本】

✅优势：自动保存最近30天版本，支持查看修改记录

⚠️注意：免费用户每日限回溯3次，企业版可无限次

❷ 最近操作记录追溯法

👉适用场景：当天删除/修改过文件

👉操作路径：

【文件】→【最近操作】→【文档管理】→【恢复】

💡小技巧：勾选【显示已删除文档】选项

❸ 快照还原法（系统自带）

👉操作路径：

【文件】→【版本历史】→【创建快照】

（需提前开启快照功能：设置→文档管理→开启自动快照）

🔥Part 2｜深度修复篇：表格公式/图表/图片丢失处理

❶ 公式修复三步走

1️⃣ 按【Alt+F11】打开VBA编辑器

2️⃣ 定位【ThisWorkbook】→右键→【Insert】→【Module】

3️⃣ 貌似复制这段代码：

```vba

Sub FixFormula()

Dim ws As Worksheet

For Each ws In ThisWorkbook.Worksheets

ws细胞区域清空格式

ws细胞区域重置计算

Next ws

End Sub

```

⚠️操作后需重新计算公式！

❷ 图表/图片丢失应急方案

👉操作路径：

【插入】→【图表】→【选择图表类型】→【确定】

💡技巧：旧版图表可右键【对象】→【位置】→【移动到单元格】

❸ 数据透视表恢复术

👉操作路径：

【数据】→【数据透视表】→【管理】→【重置】

（适合因模型错误导致的数据错乱）

🔥Part 3｜终极解决方案：专业工具恢复

❶ WPS自带的"文件修复"功能

👉操作路径：

【文件】→【打开】→选择文件→点击【修复】

💡修复成功率约75%，但只能恢复基础文本

❷ 第三方工具推荐（实测有效）

🌟推荐工具：WPS DataRecovery（官方认证）

👉操作步骤：

2️⃣ 选择要恢复的文件路径

3️⃣ 设置存储位置→点击【开始扫描】

4️⃣ 选择【文档】分类→预览内容

💡修复案例：

▶️ 恢复率：98.7%（含公式/格式/超链接）

▶️ 支持格式：.xlsx/.xlam/.xlsm等12种

❸ 系统还原法（慎用！）

👉适用场景：电脑系统崩溃导致文件损坏

👉操作步骤：

1️⃣ 进入系统还原点（设置→系统→系统保护→创建还原点）

2️⃣ 选择删除前最后成功还原点

3️⃣ 等待还原完成（约15-30分钟）

🔥Part 4｜预防数据丢失指南（超重要！）

✅ 日常操作习惯：

1️⃣ 每工作2小时自动保存（设置→保存→自动保存时间）

2️⃣ 重要文件双备份（本地+云端）

3️⃣ 定期清理云文档（清理30天前的旧版本）

✅ 硬件防护建议：

1️⃣ 外接硬盘每周备份一次

2️⃣ 开启电脑的【磁盘镜像】功能

3️⃣ 重要文件上传至阿里云OSS等商业云存储

🔥Part 5｜常见问题Q&A

Q1：WPS表格和Excel恢复方法有区别吗？

A：恢复原理相同，但WPS自带修复功能更简单

Q2：恢复后的数据会不会有丢失？

A：公式和格式可能轻微损坏，建议用第三方工具二次修复

Q3：手机端怎么恢复电脑数据？

A：通过WPS手机APP的【文件传输】功能实现

🌟文末彩蛋：

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